Erstes Fazit!

So eine Woche ist schon wieder rum. Ich muss zugeben das ich drei Tage Abends leider nicht ohne Kohlenhydrate geschafft habe. Ganz ohne süßes ging es auch nicht 🙁 Aber…..ich habe meine Übungen gemacht und meine Schrittziele von mindestens 8 tausend Schritten täglich überschritten.

Kennt ihr Gurkenwasser? Das macht es mir einfacher mehr Wasser zu trinken. Einfach ein paar Gurkenscheiben in ein Glas Wasser und schon hat es einen gesunden Geschmack 😉

So und nun messe ich mal:

Gewicht ist bei 50 Kilo geblieben. Bauchumfang: 73 cm

Puhh schauen wir mal wie es nächste Woche klappt!

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